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jueves, 8 de septiembre de 2011

Bienvenida a mi vida... mi estrella de luz...

Disculpad porque esta entrada… de momento, solamente la voy a escribir en catalán… es algo tan íntimo y tan delicado lo que os voy a explicar que lo tengo que hacer en mi lengua… en la que hablo, pienso y, sobretodo, siento…

“Aquesta nit fa un any que vaig tenir una de les experiències més incribles de la meva vida… potser la més increible… emocionant, amorosa i profundament transformadora i sanadora…
Fa un any a aquestes hores me’n vaig anar dormir amb la incertesa de si seria aquella nit quan començaria el part de la Lena… Feia dies que estavem amb pròdroms… una estona de contraccions i després parava… i aquella nit, després d’estar una estona dormint al llit em va despertar una sensació extranya… em vaig  aixecar d’un bot i tot d’aigua va caure al terra mullant-me els peus i tota la roba… Eren tres quarts i cinc d’una de la matinada…el Sergio dormia, la Zoe dormia, i jo vaig passar el motxo i vaig decidir tornar-me a ficar al llit, sent conscient que podien faltar hores perquè comencés el part, i volia estar descansada per afrontar-lo amb força.
Però les contraccions van començar de seguida, eren suaus així que vaig decidir continuar al llit, esperant que tot seguís el seu curs… no va caler esperar gaire… de seguida les contraccions van començar a venir cada dos minuts! Vaig despertar el Sergio i li vaig demanar que les cronometrés… al veure que la cosa s’accelerava vaig trucar el Guillem, el ginecòleg que havia de venir a casa per assistir el part i la Silvia, la meva terapeuta, que aquella nit va ser la meva doula…
La Zoe es va quedar dormint a l’habitació. Vam posar un escoltador per poder sentir-la si es despertava i vam baixar al menjador.
Recordo com les contraccions venien com una onada i se’n tornaven a anar… em vaig deixar gronxar per aquella sensació sobre una pilota que m’havia deixat la Silvia…
Les contraccions venien seguides i cada cop eren més fortes i llavors va arribar el Guillem… em costa recordar els detalls… només recordo amb claredat la sensació d’estar molt cap a dintre, sentint i respectant el ritme de la meva filla petita… la connexió era màxima…
El Guillem em va fer un tacte, em va dir que estava de 6 i que ho estava fent molt bé, i va seure en un racó i es va posar a llegir un diari…
Al cap de poc (suposo que va ser poc perquè jo havia perdut completament la noció del temps) vaig tenir ganes d’anar al lavabo amb la sensació que tenia ganes de fer caca… llavors van trucar a la porta… era la Silvia… quan vaig sortir del lavabo i la vaig veure la vaig abraçar i li vaig dir que tenia ganes d’apretar… ella em va somriure amorosa i llavors vaig tenir una contracció diferent… mai hagués pensat que jo podía tenir tanta força…
Abraçada a la Silvia i després agafant-li una mà a ella i una altra al Sergio vaig començar a seguir aquella nova sensació… aquella sensació d’estar trencant-me… fent servir parts del meu cos que no sabia ni que existien… acompanyant la Lena que marcava el ritme que havíem de seguir…
Vaig tornar a seure al sofà, ben endavant, amb els nostres acompanyants un a cada costat… agafant fort i apretant les seves mans quan venia aquella força impressionant de les meves entranyes…
El Guillem es va aixecar dient-me que ho estava fent molt bé i em va dir que la Lena ja estava coronant i que si volia li podía tocar el cap… així ho vaig fer… crec que el Sergio també… i llavors vam sentir per l’escoltador com es despertava la Zoe… justament en aquell moment… i el Sergio va pujar corrents a buscar-la… jo sentia per l’escoltador “vamos Zoe que está naciendo la Lena” i va venir una altra contracció i va sortir el seu caparró… i una altra i el Guillem em va ajudar a posármela a sobre… era tan petita… no podía parar de fregar-la i de dir el seu nom… i ella estava sobre la meva panxa, amb els ulls oberts mirant cap a la porta on de seguida van aparèixer el seu pare amb els ulls plens de llàgrimes d’emoció i la seva germana que no s’ho podía creure!... eren tres quarts de quatre de la matinada.
La vam tapar i de seguida es va enganxar al pit i es va adormir… el Guillem no la va tocar en cap moment… es va esperar que nasqués la placenta, que acabés de bategar el cordó i li va dir al Sergio que el podia tallar si volia… així ho va fer… es va esperar una estona i després d’assegurar-se que tot estava bé em va dir que descanséssim i que tornaria aquella mateixa tarda… “Ha estat un part de pel.lícula” em va dir…
La Silvia em va preparar una infusió i un entrepà per menjar i reposar forces… estavem tots feliços… hi havia una olor dolça per tota la casa… una olor d’oxitocina, d’amor…
Ja us dic que per mi va ser una experiència transformadora i sanadora… una experiència que em va ensenyar que sóc capaç de qualsevol cosa… que sóc una dona poderosa… una experiència que va ser possible gràcies a la meva filla Zoe… que m’ha ensenyat tantes coses… al Sergio que sempre ha estat al meu costat… a la Silvia que m’ha ajudat a confiar en mi i en la vida… i sobretot a la Lena… que em va triar com a mare, fins i tot abans d’estar dins del meu ventre i que m’ha fet el regal més preciós que es pot fer a una mare… la seva vida…”

martes, 6 de septiembre de 2011

Adiós tetita, adiós...

Bueno, creo que ya es hora de ponerme al día con el blog después de las vacaciones… me está costando porque estos días estoy preparando un encargo importante a la vez que diseñando nuevas sorpresas, además de intentar organizar una fiesta de cumpleaños para Lena que el próximo viernes cumple su primer añito!!  En fin que no paro, y por la noche, que es cuando normalmente tengo mi ratito de paz para escribir estoy que me caigo de sueño.
Hoy la peque hace rato que duerme… y Zoe acaba de quedarse dormida agarrada a su teta… estos últimos días está siendo así… parece que Lena ha entendido la conversación que tuvimos Zoe y yo y nos está dando el espacio para poder despedirnos de estos momentos preciosos…
Despedirnos sí.
Hemos decidido entre las dos, después de hablarlo mucho y llorar un poco que el próximo 18 de octubre (el día después de su cuarto cumpleaños) que es el día que cumplimos 4 años de lactancia, vamos a hacer una fiesta, con pastel en forma de teta incluido, para decirle adiós a la teta…
Me emociono cuando pienso en estos cuatro años… (el último haciendo tándem con su hermana). El principio fue duro… luchamos las dos como leonas y lo conseguimos… no sé cuantos hubieran apostado por nosotras entonces… yo siempre supe que lo lograríamos.
Y ahora, mi bebé ya no es más mi bebé… es mi niña… mi niña hermosa… con la que puedo hablar y reírme… y jugar…
El otro día me pedía que me pusiera una muñeca suya debajo de la camiseta y me decía… “Mami… vamos a jugar a tener bebés” y paría a su muñeca de la manera más orgánica y linda que podríais imaginar, moviéndose y recibiéndola en seguida con su tetita.
Cuando yo era pequeña también jugaba a tener bebés… pero lo hacía tumbada en una cama, con las piernas abiertas en alto y con algún amiguito que ejercía de ginecólogo…
Y al final siento que tal vez esté haciendo algo bien… lo estemos haciendo bien todas estas mujeres que estamos poniéndole consciencia a la vida y la crianza de nuestros hijos… porque si mi hija elige parir a sus muñecos bebés con placer y al lado de su madre en vez de hacerlo en posición de litotomía enfrente de un supuesto ginecólogo, es que algo de lo que intento transmitirle le está llegando.
Gràcies Zoe per haver-me ensenyat tant… I per seguir-ho fent cada dia! Tu has inspirat la  meva Mamalluna! (Gracias Zoe por haberme enseñado tanto… y por seguir haciéndolo cada día! Tú  inspiraste mi Mamalluna...)




miércoles, 17 de agosto de 2011

Playing with Xènia

Es curioso como los niños se hacen amigos… he podido ver como Zoe lo hace en muchas ocasiones… se observan un rato… se acercan y empiezan a jugar… y después, al cabo del rato se preguntan sus nombres…
Así que siento que el juego se convierte en una de las expresiones más puras de la amistad… lo recuerdo así… cuando era pequeña quería jugar con mis amigos…
Aunque a menudo, cuando crecemos, perdemos esas ganas de jugar, a mi, hay personas que todavía me las despiertan… una de ellas es Xènia… (si, si, Xènia, m’agrada jugar amb tu!!)
Conocí a Xènia porque su hijo mayor, Àlex, va a la misma clase que Zoe y casi desde principio de curso se hicieron amigos inseparables… Forman una hermosa familia, junto a su marido Abraham y Emma, la pequeña de la casa que es un encanto pizpireta. Hemos hecho buenas migas con ellos y solemos quedar para hacer cosas juntos.
Hace unos días fuimos a visitarlos y Xènia nos tenía preparado un juego creativo. Había comprado unas camisetas de algodón y unos “plastidecor” y nos animó a sacarles punta con un sacapuntas e ir guardando la viruta separada por colores en unos tarritos.


Después pusimos unas tablas de madera por dentro de las camisetas (para evitar que traspasara) y los niños esparcieron las virutas de colores encima de las camisetas haciendo los dibujos que les apeteció (Àlex un dinosaurio con una estrella fugaz y Zoe unos soles). Es conveniente no poner una capa de virutas demasiado gruesa ya que si nos pasamos el resultado quedará acartonado.





Cuando hubieron terminado los dibujos pusimos un papel de horno encima con cuidado de no moverlos y pasamos por encima la plancha bien caliente para fundir las virutas.



Por último solamente hubo que retirar el papel de horno y dejarlas enfriar.
Yo también me animé con una para Lena y Emma hizo una con la ayuda de su mamá.


Estaban guapísimos con sus camisetas y contentos con sus diseños!


Son lavables del revés y a baja temperatura!

martes, 26 de julio de 2011

Cookies

Estamos de vacaciones...
Sergio en casa... las niñas en casa... todos contentos de estar juntos... maletas preparadas para ir a la playa... coche cargado... nos hemos levantado esta mañana y estaba lloviendo... ¿qué hacemos?, ¿nos quedamos y nos vamos mañana?, pues sí... eso hemos hecho... así que con el día feo que hacía hoy todo el día encerrados en casa... y como siempre que me aburro, me sale solo el cocinar alguna cosa rica... hoy han tocado cookies, y como siempre Zoe me ha hecho de pinche a la perfección!!
En esta ocasión solamente os pongo la receta, sin fotos... porque son tan fáciles de hacer que creo que no hace falta. La receta me la pasó Sonia (un día os hablaré de Sonia... la vida la puso en mi camino... nos encontramos y espero seguir caminando cerquita de ella por mucho tiempo)... como os he dicho se trata de una receta muy sencilla, así que os pueden dar una mano los peques de la casa.

INGREDIENTES:
150gr de azúcar moreno
200gr de azúcar blanco
225gr de mantequilla
2 huevos batidos
1 cucharadita de Royal
1 pizca de sal
1 cucharadita de azúcar de vainilla
450gr de harina
300gr de chocolate (yo le he puesto chocolate puro valor... Sonia las hace con este mismo chocolate con avellanas y yo diría que quedan todavía más ricas... sirve cualquier chocolate... así que a vuestro gusto!)

Solamente tenemos que mezclar la mantequilla, los azúcares y los huevos por un lado y la harina, el Royal y la sal por otro... después unimos las mezclas y le añadimos el chocolate troceado (en trocitos más bien grandes). Hacemos bolas (ahí nos pueden ayudar muy bien los peques) y las ponemos sobre un papel de horno en la bandeja del horno que habremos precalentado a 200º-220º. Dejaremos las galletas de 10 a 12 minutos y listo!. Las cookies estarán listas en ese tiempo, aunque os parezca que están blandas y crudas no es así, se endurecerán cuando se enfríen. Salen de 30 a 35 galletas pero en casa apenas duran una merienda!!


Bueno, espero poderme ir mañana de vacaciones por fin!!
Nos vemos a la vuelta!


martes, 19 de julio de 2011

Body Painting con niñ@s

No sé de donde a sacado Zoe esta afición farandulera y transformista... le encanta disfrazarse, peinarse... pero sobretodo, sobretodo pintarse y maquillarse. Mi época de maquillarme e ir pintada como una mona ya pasó (al menos de momento, nunca se sabe!) así que no se trata de un juego de imitación... se pinta con cualquier cosa, hasta con los rotuladores y me da un trabajo tremendo limpiarla... y tenéis que ver como tiene a las muñecas de monísimas!! (pobre Barbie)
Esta tarde estábamos aburridas en casa (algunos días de verano son díficiles de pasar) y he pensado que le daría una sorpresa... nos lo hemos pasado muy bien, así que os lo explico a ver si algún día de estos os sirve de inspiración.
Solamente necesitáis unas tizas de colores, un poquito de agua y vuestro cuerpo!!


Se trata de humedecer un poquito la tiza en el agua y seguidamente pintar sobre el cuerpo. Al principio el color queda oscuro, pero en cuanto se seca queda el color de la tiza original.
Es un momento de contacto físico con nuestros hijos y podemos jugar con distintas presiones, para hacer cosquillas, masajes y hacerles tomar consciencia de su propio cuerpo... yo le he dibujado una flor a Zoe en la espalda mientras ella adivinaba qué era el dibujo. y después hemos cambiado los papeles.


Además, como es una actividad en la que usamos agua viene muy bien para estos días calurosos y es una buena excusa para darnos un buen baño después, ya que los dibujos se van rápidamente con agua y jabón.




El único inconveniente que le he encontrado es que algunos colores casi no pintaban, así que he pensado que la próxima vez intentaré rallar o machacar un poco de tiza y mezclarla con unas gotas de agua y así hacer una pastita con la que poder pintar con los dedos.

miércoles, 13 de julio de 2011

Palmeritas de chocolate y canela

Pues sí! mi primera receta en el blog.
Y como no, una receta dulce... me encanta la repostería... soy golosa y me encanta el chocolate y el dulce (que vamos a hacer si me viene de herencia!), pero todavía más me gusta cocinar para la gente que quiero... y estas galletas fueron la merienda de ayer para mi marido y para Zoe (que me ayudó en el proceso... sobre todo a rebañar los restos de chocolate del bol!)
Así que allá vamos, el resultado nos encantó... son muy fáciles y rápidas de hacer y creo que van perfectas para acompañar un cafetito o una infusión a media tarde.

INGREDIENTES (salen unas 20 palmeritas)
  • un paquete de masa de hojaldre fresca (siempre lo he hecho con este tipo de masa... supongo que si lo hacéis con masa de hojaldre congelada también servirá si la dejáis descongelar antes)
  • margarina
  • azúcar glass
  • canela
  • chocolate de postres para fundir


  1. estiramos la masa de hojaldre fresca sobre una bandeja de horno. Al desenrollarla quedará estirada encima del papel de horno en el que viene enrollada
  2. untamos la superficie con margarina... ni mucha ni poca
  3. espolvoreamos con azúcar glass
  4. espolvoreamos con canela (no mucha... pensad que tiene un sabor muy intenso)
  5. enrollamos la masa sobre si hasta la mitad y después por el otro lado hasta la mitad también, de manera que nos quedaran dos rollos juntos. Esta operación la debemos hacer sin apretar, pues de este modo dejaremos espacio para que la masa se hinche.
  6. haremos cortes a lo largo del rollo, de un grosor de un centímetro y medio aproximadamente
  7. pondremos los trozos que iremos cortando separados entre sí en la bandeja, sobre el papel de horno
  8. habremos precalentado el horno a 160º y dejaremos las galletas dentro... en mi horno las dejé 40 minutos, para que quedaran doraditas y crujientes, pero ya sabéis que cada horno es un mundo, así que yo lo dejaría 25 minutos y después iría controlando cada ratito
  9. Cuando ya estén las sacaremos del horno y las dejaremos enfriar un poco
  10. Derretiremos el chocolate para postres... yo lo hago en el microondas... lo parto a trocitos y lo pongo en un tupper destapado. En mi micro le basta un minuto a 650W. Cuando lo saquéis veréis que el chocolate todavía no está fundido, pero si lo revolvéis durante un rato se irá fundiendo poco a poco
  11. Repartimos el chocolate por encima de las galletas untándolo para que queden bien pintadas
  12. Dejamos enfriar hasta que el chocolate se endurezca y pase de brillante a mate. Si tenéis un poco de prisa, o hace mucho calor, como estos días de verano, podéis poner las galletas en un plato y meterlo en la nevera, así estarán antes y además fresquitas!

jueves, 7 de julio de 2011

Eco-nens Cerdanyola

Es cierto que mucha gente piensa que tener un hijo es muy caro… yo creo que lo caro no es tener ese hijo… si no comprar un montón de cosas que el bebé, en la mayoría de casos, no necesita para nada: habitaciones y cochecitos carísimos, bañeritas, hamaquitas, parquecitos, moises, biberones, robots de cocina especiales para hacer papillitas, esterilizadores, chupetes de plata, montones de ropita… y un largo y largo etcétera… Todos estos objetos que nos venden como si nos fueran a solucionar la vida suelen usarse muy poco y muchos, incluso, acaban abandonados en algún rincón...
Siempre he pensado que antes de comprar cualquier cosa que necesite el bebé está bien preguntar a las personas más cercanas a nosotros si lo tienen entre el haber de los enseres que sus hijos ya no usan… en mi caso, cuando nació Zoe me pasaron un montón de ropita de niña que me fue muy bien… esa misma ropita ahora la está usando Lena y cuando le queda pequeña la reparto entre varias mamás a las que también les viene muy bien. También la bañerita que nos regalaron cuando nació Zoe y que apenas usó, se la pasé a mi cuñada para mi sobrina y después me la pasó de vuelta para Lena… y ahora se la voy a llevar a una amiga que va a tener su primer bebé…
En fin, que está bien reutilizar… creo que es una actitud ecológica y que además es una manera de ahorrar ahora que las cosas hace tiempo que se han puesto feas…
Y todo esto os lo cuento porque hace cosa de un par de meses unas buenas amigas, Valeria y Victoria, han abierto una tienda que pone en práctica esta filosofía del intercambio y la reutilización… se trata de ECO-NENS. Allí podréis encontrar de todo para vuestros bebés y no tan bebés. Todo de segunda mano y en perfecto estado y a unos precios realmente asequibles. También podéis llevar las cosas que tengáis en casa y de las que os queráis deshacer, dejándolas en depósito y ellas se encargarán de la venta.

Además de todas estos objetos de segunda mano, Eco-nens tiene un rincón en el que podéis encontrar cositas de Vivalavida (ahora algunas camisetas, pero de cara al invierno podréis encontrar nuestros kimonos y zapatillas y mucho más!)
Así que no tenéis excusa para no visitarlas… la tienda respira buen rollo y mucho amor, y seguro que encontráis algo que os llame la atención!

Os dejo aquí sus datos de contacto:
c/Sant Ramon, 133 – Cerdanyola del Vallès
93 125 75 95
Eco-nens@eco-nens.cat